DESABAFOS DE UM MAROMBEIRO LESIONADO E RECÉM OPERADO - capítulo 1

A casa caiu: desabafos de um marombeiro afastado dos treinos por motivos de saúde

Quero voltar a treinar Dr...

EVENTO 1

Data: Maio de 2013.

Local: Meu jardim.

Lesão: de natureza grave, na fibrocartilagem triangular do punho direito.

Motivo: por manejar repetida e constantemente uma enxada para carpir meu roseiral.

Consequência: dores horríveis ao mexer o punho e comprometimento dos treinos até a presente data, pela impossibilidade dos agarres de supinação e pronação.

Parei de treinar? Não. Criei a série “treinando com lesão”.

Caso cirúrgico? Não era, mas passou a ser.
Data da cirurgia: 10/01/14.

Recuperação: em andamento.

EVENTO 2

Data: Junho de 2013.

Local: irrelevante.

Lesão: indeterminada na época, possível epididimite/orquite.

Motivo: indeterminado.

Consequência: fortes dores nos dois testículos. Dores intermitentes, 24 horas por dia, impossibilidade de treinar pernas e de executar o levantamento terra.

Parei de treinar? Não. “não parou?!?!” Não... sou muito teimoso...

Caso cirúrgico? Não.

Recuperação: ocorreu, mas na verdade, os sintomas eram por outros dois motivos, veja abaixo.

EVENTO 3

Data: agosto de 2013.

Local: consultório médico e posteriormente sala de ultrassom.

Lesão: hérnia inguinal do lado direito.

Motivo: por fatores genéticos, por azar e por treinar pesado há mais de 10 anos.

Consequência: dores no testículo direito e na virilha, dores para andar, subir escadas, levantar, tossir e espirrar. Impossibilidade de voltar a treinar perna e o terra.

Parei de treinar? Apenas pernas e o terra, como dito acima.

Caso cirúrgico? Sim. Ver EVENTO 5.

Recuperação: atualmente em repouso pós-operatório, por tempo indeterminado.

EVENTO 4

Data: setembro de 2013.

Local: sala de ultrassom

Lesão: varicocele no testículo esquerdo.

Motivo: por fatores genéticos e por destino...

Consequência: dores intermitentes e cada vez piores no testículo esquerdo, dores para andar, subir escadas, levantar, tossir e espirrar. Possível início de esterilidade.

Parei de treinar? Apenas pernas e o terra, como dito acima.

Caso cirúrgico? Sim. Ver EVENTO 5.

Recuperação: atualmente em repouso pós-operatório, por tempo indeterminado.

EVENTO 5

Data: 7 de outubro de 2013.

Horário: 7:30

Local: sala de cirurgia

Lesão: varicocele e hérnia inguinal

Fato: cirurgia em andamento, seguida de 30 horas de internação.

Parei de treinar? CLARO!

Recuperação: atualmente em repouso pós-operatório, por tempo indeterminado.

EVENTO 6

Data: 10 de janeiro de 2014.

Horário: 10:30

Local: sala de cirurgia

Lesão: fibrocartilagem triangular do punho direito.

Fato: cirurgia em andamento, seguida de 8 horas de internação.

Parei de treinar? CLARO!

Recuperação: atualmente em repouso pós-operatório, por tempo indeterminado.

Esse será o cenário de mais uma série do “Ensinando Musculação”. Como vocês puderam ver, 2013 não está sendo brincadeira. Atualmente me encontro em recuperação pós-cirúrgica, com dois retalhos no abdômen, um em cada virilha, e tratando do punho direito.

Desde maio fiquei impossibilitado de treinar com a mesma intensidade e com os mesmos pesos, por diversos fatores que foram ocorrendo. Consequência: perdas consideráveis de força, volume, definição e disposição.

Além disso, por conta da cirurgia, fui obrigado a interromper meu trabalho de personal com meus alunos até novembro. E, como se não bastasse, o fato de ter minha própria academia tornou-se uma desvantagem, pois todos os dias me pego olhando os aparelhos, e me imagino treinando um supino pesado, uma rosca direta pesada (que não faço desde maio!). Só evito olhar para o agachamento, por enquanto, pois esse dói só de lembrar. Chego inclusive a sonhar com essas paradas. Para alguém que respira e vive musculação 24 horas por dia, há mais de 10 anos, parar de treinar pela primeira vez não está sendo nada fácil.

Hoje, na academia, só restam ecos dos treinos pesados de outrora. Por todo o chão, manchas secas de minhas próprias lágrimas, do meu sangue e do meu suor... Que falta que você me faz, maromba... 

Mas serei bem sincero com vocês agora, sem papinho de frescurinha, sem sermãozinho de bunda-mole, sem liçãozinha de moral de novela e filme água com açúcar: ao mesmo tempo em que estou perdendo massa muscular, por ter parado de treinar, também estou tendo um dos maiores ganhos de força e de hipertrofia da minha vida, mas dessa vez, treinando minha garra, minha paciência e meu caráter.

Decidi, também, ir atrás de um antigo objetivo meu: criar e desenvolver meu próprio site, para dividir informações de qualidade e divulgar meus serviços. O resultado, até agora, está sendo esse que vocês estão acompanhando. Sinceramente estou satisfeito com o sucesso que o BLOG vem fazendo e consigo ocupar essa grande quantidade de tempo livre que me sobra. Além disso, estou tendo uma oportunidade de reciclar meus conhecimentos, uma vez que gasto diversas horas pesquisando e escrevendo artigos.

Antes de encerrar esse primeiro capítulo, gostaria de agradecer a todas as pessoas que estão me apoiando nesse momento delicado de recuperação. Não quero citar nomes, pois posso cometer a infelicidade de me esquecer de alguém, mas agradeço à equipe médica e do hospital, aos meus pais, familiares e à minha noiva, meus amigos do trabalho, amigos da faculdade, de cursos, professores, amigos da musculação, amigos bem antigos, amigos novos, amigos de amigos, melhores amigos, queridos alunos, leitores e incentivadores do BLOG. Agradeço também à vida, pela oportunidade de aprendizado e superação.

A TODOS VOCÊS, MEU MUITO OBRIGADO!

Nos próximos artigos, vou contar melhor as histórias desses cinco eventos...

ATENÇÃO: esta série contém várias partes. Continue a leitura acessando:
- PARTE 1: Introdução e apresentação dos eventos da série.
- PARTE 2: Um jardineiro com o punho lesionado
- PARTE 3: A epididimite
- PARTE 4: A hérnia e a varicocele I
- PARTE 5: A hérnia e a varicocele II
- PARTE 6: CRÔNICAS DE UMA CIRURGIA - PARTE I
- PARTE 7: CRÔNICAS DE UMA CIRURGIA - PARTE II

FERNANDO PAIOTTI

Personal Trainer e Consultor Online

CREF 151531-G/SP

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