INTENSIDADE OU INSANIDADE? O CRUEL MÉTODO DE TREINO DE STEVE MICHALIK – PARTE 3

Fala rapaziada!

Agora é que a série começa a esquentar e pegar para valer! Hoje, começarei a trazer um material baseado nas crônicas “INTENSITY OR INSANITY!”, que eu considero o filé mignon da série!

              
3. AS CRÔNICAS DE JOHN DEFENDIS: INTENSIDADE OU INSANIDADE?

Acredito que o leitor tenha gostado de Steve Michalik, da garra do cara, ideias, insanidade nos treinos, etc. Porém, até o momento, eu mostrei uma visão muito superficial de quem ele realmente foi...

Propositalmente, eu omiti que ele era o maior carrasco filho de uma puta desumano treinador de musculação de todos os tempos. Que ele tinha surtos psicóticos, era louco, violento, bipolar e inconsequente.

Ele era dono de uma academia que mais se parecia com uma masmorra de tortura do século XVI do que com qualquer outra coisa e, além disso, estava cagando para os clientes, tratando-os como lixo, inclusive com violência moral e física!

Comecemos, então, a desvendar o outro lado desta flor de pessoa: Steve Michalik.

A. AS CRÔNICAS, A ACADEMIA E O PUPILO

As crônicas às quais me refiro foram redigidas por John DeFendis, um dos pupilos de Michalik, sendo composta por sete artigos, retratando a trajetória do cara no bodybuilding, assim como diversos episódios de sua vida.

As quatro primeiras são só sobre o tempo em que John treinava com Steve e, as três últimas, que vou omitir, são sobre outros episódios da vida do cara, envolvendo inclusive campeonatos.

A história começa em 1978, quando o então jovem de 18 anos, John DeFendis, decide treinar no ginásio do famoso Mr. America, Steve Michalik, para que este o tornasse um campeão.

Chegando lá, pela primeira vez, uma cena impactante: a academia era macabra! As paredes eram todas pintadas de preto e os aparelhos todos vermelhos, dando um aspecto de que aquilo era um pedaço do inferno na terra. Além disso, não havia um aparelho sequer para aeróbios, apenas ferro, muito ferro, de todos os pesos e tamanhos imagináveis.

Acima do balcão de entrada, presa na parede, havia uma seringa gigante com uma placa: “mensagem do dia: aumente a dose!”. Além disso, quem chegasse para treinar, deveria assinar o livro de visitas, sendo que a caneta ficava dentro de uma outra seringa... Ou seja, resumidamente, era um ambiente bastante light e familiar!

John pediu para a pessoa da recepção chamar o proprietário, para que ele o conhecesse. No entanto, o que ele não imaginava era que o Phantom não era como um típico dono de academia e estava cagando TOTALMENTE para os clientes!

O recepcionista apontou para uma área da academia cercada de cordas e disse que Steve estava lá, mas que seria insensato ir conversar com ele naquele momento...

Apenas uma pausa aqui: quando Michalik treinava, ele fazia uma área de proteção/de “não ultrapasse” em volta dos aparelhos que ele estava usando, de modo que ninguém ali fosse estúpido o bastante para importuná-lo, atrapalhando seus exercícios.

As pessoas eram proibidas, também, de assistir seu treino, pois, segundo aprendeu com os monges taoistas no sudeste asiático, uma pessoa pode roubar a sua energia, mesmo que sem querer, caso fique olhando intensamente para você.

Conversar com ele também era proibido, de modo que quem desobedecesse qualquer uma dessas regras, seria arremessado pela porta da academia ou pela janela a pontapés!

Não, meu amigo, você não leu errado! Ah, e também não foi uma maneira exagerada de dizer, com intuito cômico: ele realmente jogava as pessoas para fora, sob pesados xingamentos, inclusive quebrando os vidros da entrada!

Por falar em vidros, certa vez, um cliente que estava com a mensalidade atrasada chegou para treinar. Michalik o abordou e disse que pagasse o que devia. O cara deu de ombros e falou que depois eles acertavam.


Durante o treino do infeliz, Steve saiu para a rua para achar o carro do cara. Quando o encontrou, começou a quebrar os vidros. Com tanta barulheira, a galera começou a se dirigir à entrada da gym para ver o que estava acontecendo, inclusive o “devedor”.

Quando o panguão viu a cena, ficou desesperado e começou a gritar “que porra é essa?!”, ao que Michalik respondeu, enquanto quebrava um último vidro:

- Você não me deve mais nada: agora estamos quites... Pode voltar ao seu treino...

Bom, mas voltando de onde paramos, o imbecil do John DeFendis, com toda sua arrogância de um idiota adolescente de 18 anos, resolveu ignorar o conselho do recepcionista e foi falar com Michalik mesmo assim:

- Olá, Steve, eu sou John DeFendis e gostaria de saber se...

Ele nem conseguiu terminar a frase, haja vista que Michalik atirou os dumbells que estava usando nos pés do moleque e começou a berrar, histericamente, que iria matá-lo, para ele sumir de lá e nunca mais importuná-lo quando ele estivesse treinando.

Como diz o ditado, “manda quem pode, obedece quem tem juízo”, então, o ramelão pegou e foi embora.

Naquela mesma tarde, meio em dúvida ainda, ele voltou ao ginásio para uma última tentativa, mas não sem antes dar uma espiada pela janela para ver se Michalik estava treinando.

De repente, uma  mão o agarra e o vira com tudo:

- O que é que você quer? E fala logo porque eu estou indo comer! – disse Steve.

- Eu quero me tornar um campeão, assim como você! Eu quero me tornar o Mr. America! Eu pensei que, de repente, você poderia me treinar para transformar esse sonho em realidade... – replicou DeFendis.
John DeFendis
- Ah, então você quer ser um campeão?! O que o faz pensar que possui as qualidades para se tornar um?! ... (silêncio)... Seguinte, garoto pica das galáxias, “Senhor Campeão”, apareça aqui amanhã, às 5:00 da matina em ponto, e veremos se você tem culhões para se tornar um campeão de verdade, mas não se atrase, heim, “Sr. Campeão”, não se atrase!!

E no dia seguinte, lá sai John de sua casa, todo saltitante e sorridente para ir treinar com o Mr. America:

- Eu vou, eu vou, treinar com o Mr. Eu vou, parará tibum, parará tibum, eu vou, eu vou...

Vai é tomar bem tomadinho no cu, seu vacilão! Aguardem o próximo artigo da série para descobrirem mais um pesado incidente em que o garoto se meteu. Até lá!

ATENÇÃO: Essa série contém 9 partes. Continue a leitura acessando: 
- PARTE 1: Prólogo/ Quem foi Steve Michalik?
- PARTE 2Quem foi Steve Michalik? (continuação)
- PARTE 3: As crônicas de John DeFendis: intensidade ou insanidade?
- PARTE 4As crônicas de John DeFendis: intensidade ou insanidade? (continuação)
- PARTE 5: Conhecendo melhor Steve Michalik
- PARTE 6: O Método de Treino de Steve Michalik: Intensidade ou Insanidade?
- PARTE 7O Método de Treino de Steve Michalik: Intensidade ou Insanidade? (continuação)
- PARTE 8O Método de Treino de Steve Michalik: Intensidade ou Insanidade? (continuação)/ Modelos e relatos de treino
- PARTE 9Modelos e relatos de treino (continuação)/ Encerramento e uma homenagem


FERNANDO PAIOTTI
Personal Trainer e Consultor Online
CREF 151531-G/SP


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