O primeiro lado da moeda:
NOME:
... (cabe a você escolher)
TEMPO
DE TREINO: 2 anos.
ACADEMIA:
hardcore-no-pain-no-gain-from-hell!!
EXERCÍCIO
FAVORITO: supino (se homem)/ agachamento (se mulher).
ROTINA:
treina, normalmente, de segunda a sábado...
SUPLEMENTAÇÃO:
dextrose, waxy maize, whey protein, albumina, caseína, colostro, BCAA,
glutamina, creatina, arginina, beta-alanina, ornitina, NO2, multivitamínico, ômega 3, HMB, tribulus, pré-treinos da vida.
DROGAS:
(censurado)
ESTILO
DE VIDA: musculação na veia!!! UHULL!
PROFISSÃO:
marombeiro hardcore!
FRASE
FAVORITA: #esmaga que cresce...
..................................................
Pois é, meus amigos. Acontece que as coisas nem sempre
são o que aparentam ser...
Vejam, agora, o irônico outro lado da moeda, o
verdadeiro:
NOME:
... (o que foi escolhido acima)
TEMPO
DE TREINO: brinca na academia há 2 anos. Usa o
estabelecimento para marcar baladas, desfilar, paquerar.
ACADEMIA: frequenta
redes de academias caríssimas para agregar maior status. Quem paga a
mensalidade é a avó.
EXERCÍCIO
FAVORITO: supino (parcial
e com muita ajuda) (se homem)/ agachamento (na smith, descendo apenas 3cm) (se mulher)
ROTINA: na
teoria, treina de segunda a sábado, no entanto, sempre que aparece uma balada
boa, de segunda a segunda, ele(a) falta no dia seguinte...
SUPLEMENTAÇÃO: não
faz a mínima ideia de como se alimentar adequadamente, mas gasta mais de 700
reais em suplementos, tudo bancado pelo papai ... (Obs: Não faz nem o próprio
shake: pede para a empregada...).
DROGAS:
diz aos amigos que não toma. (Obs: compra os venenos com a mesada dada pela mamãe.)
ESTILO
DE VIDA: nenhum...
PROFISSÃO:
parasita – não trabalha, não estuda, não ajuda em casa e só reclama: dorme,
come, caga, dorme, treina, dorme, caga, balada, dorme... repete o ciclo...
FRASE
FAVORITA: “menino(a) lindo(a) da mamãe!!”
FERNANDO PAIOTTI
Personal Trainer e Consultor Online
CREF 151531-G/SP
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