Não existe nada tão estúpido quanto uma dieta de moda...
Pare para pensar: fulano passou a vida inteira comendo de forma desregrada, sem praticar uma
atividade física, tendo como único esforço do dia-a-dia a evacuação, conhecido
também como o “ato de cagar”.Aí toma contato com uma milagrosa dieta e vai querer consertar a merda toda de uma vida em 13 dias, seguindo ensinamentos que um retardado escreveu?! Que a otária da atriz global seguiu? Que os jumentos dos programas matinais de TV para donas de casa apresentaram? Não vai rolar, meu amigo, é fato...
Mas é justamente por isso que pessoas compram essas
revistas ou assistem a esses programas: eles te vendem uma ilusão, uma pitada
de esperança, mesmo que falsa! Sendo assim, fica um pouco mais fácil encarar a
realidade, afinal, “vai que dá certo?!”... “Já pensou?!?!”
Pois é, mas não dá!
Você sabe muito bem que a única serventia que estas
reportagens em papel têm é a de servir de banheiro para animais. Aposto que
você até vibra quando vê que seu cão cagou e-xa-ta-men-te na cara daquela
apresentadora fútil que trabalha pela manhã! Acertei né?!
Bom, mas como disse, é mais fácil viver uma ilusão do que
a realidade.
“Nossa,
Fernando, como você é estúpido! Seu grosso! Eu sempre tive bons resultados com
essas dietas, tá?!”
Bom, algumas delas de fato emagrecem, porém, existem
tantas falhas que fica até difícil saber por onde começar a esculachar...
Primeiramente, você está seguindo as dicas de alguém ou muito
esperto ou muito imbecil: se o autor da dieta acredita no que ele escreve, ele
é um retardado; se ele sabe que aquilo é falso, então ele tem sangue de barata
para ganhar dinheiro enganando as pessoas...
Para mim, o nome disso é estelionato e consta no artigo
171 do código penal brasileiro...
O mais preocupante de tudo é que as pessoas conseguem
“emagrecer” nas dietas de moda, porém, o que é subtraído do organismo, na
verdade, é basicamente glicogênio, água, massa muscular e saúde.
Infelizmente, o público leigo não compreende isto e
enxerga apena os números na balança, que estão diminuindo, sem dar a devida
atenção à qualidade do trabalho realizado. E confesso aqui que essa é uma das
minhas maiores tristezas e frustrações que a minha área de atuação proporciona.
(Um profissional sério da área vai entender o que estou
falando...)
Bom, mas voltando ao exemplo do início deste texto, dos
13 dias para emagrecer, imaginemos uma leitora daquelas revistas femininas
fúteis, que foi convidada para uma festa de casamento.
Ela vai entrar de cabeça no sedutor “programa” e, passado
o prazo de duração da palhaçada, lá estará a coitada na comemoração, doente, desnutrida,
desidratada, sendo acompanhada pela gordura e pela flacidez. Se não fosse pela
maquiagem, alguém poderia até pensar que um zumbi do “The walking dead” foi
convidado para a cerimônia”...
As “amigas” a veem, elogiam e perguntam “como ela
conseguiu ficar assim?!”, “qual foi a dieta seguida?”, e lá vai ela, disseminar
o vírus da desinformação/ignorância, de modo que teremos mais algumas coitadas,
nos próximos eventos sociais, seguindo a dieta do alfabeto, a dieta da sopa, a
dieta do atleta, a dieta da melancia, a dieta da princesa, a dieta do morango,
a dieta da água, a dieta da luz, a dieta do sêmen, a da suruba, e por aí vai...
É fato que poucos dias depois do evento nossa amiga já
terá recuperado todo o peso perdido e ainda terá sido contemplada com mais
alguns gramas ou até quilinhos a mais... E o círculo se repetirá, até a
formatura da afilhada, batizado do filho da vizinha, aniversário do irmão, etc,
etc, etc.
Para resumir, o que temos aqui é o tipo de pessoa que
ataca o problema pelo efeito, não pela causa. Explico melhor: você tem diversas
ervas daninhas no seu jardim e elas estão competindo pelos nutrientes do solo
com as suas rosas.
Para resolver a situação, você arranca as “pragas” de
qualquer jeito, sem, no entanto, retirar a raiz. Resultado: depois de uns dias,
lá estará a erva grande novamente...
A gordura corporal e o excesso de peso são apenas dois dos fatores
gerados por algo muito maior: um estilo de vida e de alimentação desregrados.
Enquanto você não atacar a raiz do problema, você não conseguirá sair do ciclo
da: “dieta da moda da revista – perda de peso nada saudável – recuperação do
peso com acréscimo – dieta da moda da revista...”.
O que mais me entristece de todo este cenário é que este
texto não servirá para absolutamente bosta nenhuma. Eu tenho plena consciência
de que perdi totalmente o meu tempo escrevendo sobre o assunto. Foda... É muito
mais fácil vender uma ilusão do que uma verdade...
É justamente por isso que os filhos da puta das revistas
vão continuar explodindo em vendas e eu não. Percebi isso no final do ano
passado e, felizmente, já me conformei. Tem coisas que jamais serão mudadas...
Só para aproveitar o tema, antes de encerrarmos, vamos
comentar sobre uma das dietas mais estúpidas que vi na vida: a famigerada dieta
do alfabeto! Puta que pariu, que negócio criativo e ao mesmo tempo de
retardado-imbecil-doente!!!!!!!
No primeiro dia o coitado vai comer alimentos com a letra
A, no segundo com a B e por aí vai, até fechar o ciclo de 26 dias (26 letras).
Os maiores desafios ficam com as letras K, X, Y, W e Z. O kiwi é manjado, mas e
o resto? Xoxota? Wasabi? Zumba?
O negócio ficou tão famosinho durante um tempo, que até
um vacilão de um fisiculturista amigo meu resolveu seguir, acreditem se
quiserem!! Porém, acho que ele não pegou muito bem a ideia, digamos assim, e
interpretou a dieta meio que de uma “outra maneira”...
Segue, parcialmente, o suposto cronograma dos 26 dias que
ele me enviou:
A- Ana Maria
B- Braga
C- Cláudia
D- Denise
F- Frazão
G- Gabriela
J- Jamile
M- Marrie Claire
P- Paty
T- Tititi
X – Xuxa
Esse último da lista vai ser complicado heim?! Não sei se
a intenção era a apresentadora ou o nadador... De qualquer forma, vai dar
“indigestão”...
OBSERVAÇÃO:
peço desculpas às mulheres por possíveis dissabores causados por este texto. O
intuito dele foi o de ser crítico, com pitadas de humorismo. Não sou machista e não
gosto disso!
FERNANDO PAIOTTI
Personal Trainer e Consultor Online
CREF 151531-G/SP
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