Prof. Fernando Paiotti

O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL E PARA QUE ELE SERVE – PARTE 1

QUANTO MAIS MUSCULOSO MAIS FORTE? – PARTE 1

LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR, POSTERIOR E MUSCULAÇÃO: A CADEIRA EXTENSORA NÃO É TÃO INOFENSIVA QUANTO PENSAM

EXERCÍCIO AFUNDO/AVANÇO E COMPRESSÃO NA COLUNA E NO JOELHO

QUAL A DIFERENÇA DA POSIÇÃO DAS MÃOS NA BARRA FIXA E NO PUXADOR/PULLEY COSTAS? CONHEÇA AS MAIORES LENDAS – PARTE 2

DISCUSSÕES SOBRE BIOMECÂNICA MUSCULAR – PARTE 2

AGACHAMENTO PARCIAL (ATÉ 90°) OU PROFUNDO: ATÉ ONDE DEVO DESCER? – PARTE 2